青少年时期是人生中最敏感的阶段之一，也是心理问题最易发生的时期。青少年心理健康对于个人的成长和未来的发展至关重要。因此，人们应该高度关注青少年的心理健康问题，采取有效的措施来帮助他们度过这一阶段，为未来打下稳固的基石。

重视青少年的心理健康，首先需要了解他们面临的压力和困境。青少年往往面临着学业压力、人际关系困扰、身体发育变化等问题。这些问题可能会导致青少年情绪波动、自卑、社交障碍等不良情绪，甚至会引发儿童青少年心理障碍，如抑郁症、焦虑症、进食障碍等。

如何提高青少年的心理健康水平呢？首先，家长应该时刻关注孩子的内心世界，关注孩子的情绪变化。在面对问题时，要与孩子进行有效的沟通和交流，耐心倾听孩子的心声，鼓励孩子寻求解决问题的方法。同时，老师和教育工作者也应该加强心理健康教育，帮助学生建立良好的自我意识和情感管理能力。

除此之外，家长和社会机构还应该积极营建良好的家庭和社区环境，为青少年提供安全、温馨、支持性的成长环境。通过营造和谐的家庭氛围、积极的文化和艺术活动、健康的生活方式，可以促进青少年的身心健康发展。

总之，关注青少年心理健康问题，是社会和家庭责任的表现。通过加强心理健康教育、建立支持性的成长环境等多种方式，为青少年心理健康的发展提供有效的保障，有助于塑造他们未来的稳固基石。